Menu Zamknij
Akademia Aktywnej Rodziny
Zobacz jak wyglądają nasze zajęcia!
Sprawdź nasze zajęcia!
previous arrow
next arrow
Slider

Akademia Aktywnej Rodziny stworzona z pasji do pracy z dziećmi, chęci doskonalenia ich sprawności fizycznej jak i nauki nowych umiejętności. Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę pozwalają w bezpieczny i kontrolowany sposób prawidłowo rozwijać zdolności motoryczne. Instruktorzy nie tylko pełnią rolę trenerów ale biorą czynny udział w zajęciach, nawiązując przez to szybszą relację nie tylko między dziećmi ale również z prowadzącym.

Pierwsze zajęcia gratis!

Na naszych zajęciach łączymy zabawę z rozwojem!

Crossficiaki


to ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe dla przedszkolaków w wieku 3-5 lat. Główny nacisk kładziemy na rozwój zdolności siłowych i koordynacji wzrokowo-ruchowej. W większości zadań dzieci pokonują opory własnego ciała. Jest ono jednocześnie przyborem i przyrządem do ćwiczeń😁Wprowadzamy zadania równoważne, orientacyjno-porządkowe oraz elementy profilaktyki wad postawy.



Crossficiaki 5+


to zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Główny nacisk kładziemy na rozwój zdolności siłowych i koordynacji wzrokowo-ruchowej. Podczas zajęć wykorzystujemy przyrządy i przybory podnoszące atrakcyjność oraz efektywność ćwiczeń (platformy równoważne, piłki czy linę). Nie zapominamy o równomiernym rozwoju całego ciała. W oparciu o kalistenikę (ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała) kształtujemy zdrowe sylwetki. Na zajęciach wprowadzamy elementy profilaktyki wad postawy.

Profilaktyka wad postawy


to właśnie to, czego potrzebują nasze pociechy. Przez zabawy i ćwiczenia zmodyfikowane pod kątem kształtowania mięśni posturalnych, rozwijania mięśni oddechowych dzieci mają możliwość nadrobienia tego, co tracą przed ekranami telewizora, tabletu, czy smartfona. Ciekawe przybory, kameralna atmosfera i dobra zabawa pomagają w osiąganiu małych sukcesów, które z pewnością zaprocentują w późniejszym czasie.



Sportusie


to zajęcia ogólnorozwojowe dla przedszkolaków prowadzone głównie w oparciu o gry i zabawy bieżne. Dzieci kochają berki! Liczne modyfikacje przebiegu zabaw, śmieszne nazwy, wprowadzanie ulubionych bohaterów z bajek, pozwalają na podnoszenie atrakcyjności zajęć. Częstymi elementami są zadania wykorzystujące koordynację wzrokowo-ruchową tj. rzuty do celu i chwyty różnych przedmiotów (głównie piłek), orientację przestrzenną oraz zabawy równoważne. Podobnie jak na pozostałych zajęciach, wprowadzamy elementy profilaktyki wad postawy oraz zabawy oddechowe, co w tym wieku jest bardzo ważne dla równomiernego rozwoju.

Spacerówki


to zajęcia przeznaczone dla pierwszej, najważniejszej kobiety w naszym życiu-Mamy. I nawet maluszek w wózku będzie tu bardzo mile widziany. Tak! To zajęcia dla mam z pociechami. Ruch i relaks na świeżym powietrzu, gimnastyka i wymiana doświadczeń z innymi pracującymi na "pełnym etacie Mamami" to to, czego wiele z nas potrzebuje. Mama Kasia -instruktorka wraz ze swoją córeczką pomoże Ci dopasować obciążenia ćwiczeń do Twoich potrzeb i możliwości.



Fantastyczne zajęcia! Świetne podejście do dzieciaków, a i rodzice mogą wreszcie się trochę się poruszać. Polecam z całego serca!!!

Alicja
Myślę, że to propozycja dla wielu rodzin, rodziców, dzieci, dla których zdrowie, ruch i dobra zabawa a także bycie razem jest najważniejsze!:)

Magda
Krótko bo trzeba sprawdzić samemu, wspaniałe miejsce, wspaniali prowadzący, polecam!!! p.s Bawiłem się na "Aktywnej rodzinie" jak dziecko, a nawet lepiej - super sprawa.
Robert